Saúde da Mulher

Se você é uma mulher na faixa dos 40 ou 50 anos, provavelmente já ouviu falar sobre a menopausa. Mas o que exatamente é a menopausa? E o que você pode fazer para aliviar seus sintomas? A menopausa é uma fase natural da vida em que a menstruação de uma mulher para permanentemente. Isso ocorre […]

Fatores que impactam o sono da mulher com meus comentários • Alterações hormonais ao longo da vida  Nossos hormônios se alteram por natureza, toda semana, ou seja, já dançamos de cara. • Ciclo reprodutivo, como puberdade, gestação e menopausa  Ser mulher… é sobre isso.  • Fatores psicossociais como estresse e ansiedade  Morar no Brasil, São